?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Что-то записи про здоровье у меня в ленте стали появляться с завидной регулярностью. И далеко не всегда позитивные. В общем, действительно, Инвитро правы, #неждидедлайна и анализы сдавать стоит почаще. Так что все побежали и я побежал.

kISRFDcOiLo


Результаты я получила уже на следующий день в почту, и тут можно было бы выдохнуть радостно, ибо все в пределах нормы, но лечат-то не анализы, а человека. А тут все не так позитивно - суставы у меня стали похрустывать уже пару лет как, а в Ергаках после набора и сброса в один день по 600-800м ужасно разболелись колени и до сих пор не пришли в норму (и это с треккинговыми палками). Чувствую, надо срочно пить что-то типа Терафлекса (дорогой зараза), а еще на i-herb надо пошукать. Если у кого такие же проблемы - пишите, чем спасаетесь. А то так мне Алтай не светит, не говоря уже про Гималаи, придется на авто пересаживаться.

Recent Posts from This Journal

promo ilance март 1, 2020 07:00 794
Buy for 30 tokens
Продолжаем знакомиться! Всем взаимная дружба!

Comments

( 25 comments — Leave a comment )
fen_vey
Sep. 13th, 2017 08:15 am (UTC)
А для чего терафлекс?
ilance
Sep. 13th, 2017 08:29 am (UTC)
Питание суставов.
kwakin_misha
Sep. 13th, 2017 08:31 am (UTC)
я тоже суставы кормлю. но другим
ilance
Sep. 13th, 2017 08:36 am (UTC)
Так, с этого места поподробнее.
kwakin_misha
Sep. 13th, 2017 08:49 am (UTC)
IMG_20170821_191542

IMG_20170821_191548

IMG_20170821_191553

Edited at 2017-09-13 08:50 am (UTC)
ilance
Sep. 13th, 2017 08:52 am (UTC)
То, что надо, пошла гуглить.
kwakin_misha
Sep. 13th, 2017 08:54 am (UTC)
в магазинах спортивного питания мы покупаем. дешевле, чем в аптеках.
kiki_morok
Sep. 13th, 2017 08:16 am (UTC)
Пока нет такой проблемы (ттт).
ilance
Sep. 13th, 2017 08:30 am (UTC)
Везет!
andrey_che
Sep. 13th, 2017 08:21 am (UTC)
Анализы надо сдавать!
ilance
Sep. 13th, 2017 08:37 am (UTC)
Да и регулярно.
tata_lind
Sep. 13th, 2017 08:26 am (UTC)
У меня коленки уже давно болят( Артроз(( Хожу в поход или на веле только в наколенниках. Колола гомеопатию какую-то (цель-Т, кажется), но не поняла, помог или нет. Сейчас что-то опять коленка заболела, пойду к ортопеду(
ilance
Sep. 13th, 2017 08:29 am (UTC)
А что дают наколенники? Уменьшают нагрузку?
Даже не представляю, как ты еще и ММБ проходишь, не боишься, что будет хуже после таких пиковых нагрузок?
tata_lind
Sep. 13th, 2017 08:31 am (UTC)
Да, уменьшают нагрузку и греют, когда холодно. Мне врач сказал. что самое плохое - застудить коленки. Я обычные эластичные в аптеке покупаю. А не ходить не могу)) После ММБ дня через 2 ноги в норму приходят)
ilance
Sep. 13th, 2017 08:32 am (UTC)
Понятно, придется тоже купить.
kladez_zolota
Sep. 13th, 2017 08:30 am (UTC)
Я и без анализов знаю, на что нужно обратить внимание.
ilance
Sep. 13th, 2017 08:38 am (UTC)
Это да, но вот вылезает все время что-то новенькое с возрастом (((
katoga
Sep. 13th, 2017 08:38 am (UTC)
Уколы тут надо. Таблетки бесполезны
ilance
Sep. 13th, 2017 08:39 am (UTC)
Ой, а что колоть и куда?
cavallo_blu2
Sep. 13th, 2017 08:39 am (UTC)
следить за здоровьем нужно!
api_boliviano
Sep. 13th, 2017 08:46 am (UTC)
Меня муж тоже гонит все что можно посдавать. Типа надо регулярно. А мне лееень )
ilance
Sep. 13th, 2017 08:47 am (UTC)
Так и мне лень, но я себя распинала-таки.
bulyukina_e
Sep. 13th, 2017 09:15 am (UTC)
Недавно слышала, что анализы неинформативны. Ну не знаю, с хороническими болячками и анализами на определенные показатели вроде информативны.
ilance
Sep. 13th, 2017 09:26 am (UTC)
Основные показатели в любом случае важны.
za_y_ac
Sep. 13th, 2017 02:33 pm (UTC)
Да как-то по ситуации лечимся что врач назначает
( 25 comments — Leave a comment )